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詳細資料ISBN:9789863581314 叢書系列:信念 規格:平裝 / 240頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介 臨床精神醫師從無數案例及研究中歸納出的身心平衡實用理論,幫助大家輕鬆找到離苦得樂捷徑。 ◎王建民醫師擁有臨床精神醫療服務二十六年資歷,從無數案例及研究中歸納出「六相圓理論」幫助大家離苦得樂。 ◎書中附評分表,可進行簡易自我評量,掌握屬於自己的六相圓身心平衡術。 ◎全書整理諸多表格與插圖,一目了然,易讀易懂。 「相」是狀態,也是人生必須努力經營的領域,人生共有六個相必須兼顧。這六相若能均衡發展,生活就能圓滿自在。 近年來精神醫療偏向生物醫學,認為精神疾病是腦部異常所致,科學儀器與藥物治療是主流。然而在這個資訊爆炸、變化快速的時代,人們擺脫了生理飢荒,卻陷入心靈飢荒的危機:空虛、焦慮、無所適從…… 擁有臨床精神醫療二十六年資歷的王醫師,從經手的無數案例中歸納出包含「工作、社會、休閒、健康、睡眠、心靈」等六個面向的「六相圓理論」。現代人痛苦的根源便是六相不平衡,只專注於某一或數個相。 本書詳述六相圓的精義及六相失衡的現象,提出如何圓滿生活的「六相圓身心平衡術」,讓你平衡工作與休閒,維持良好的社群關係,擁有健康的身體與平靜的心靈。 |
搜尋參考資料: 1. www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011771042470 六相圓:最強幸福召喚術-金石堂網路書店歡迎您加入博客和facebook 臉書粉絲團!The largest retail books store chains in Taiwan! www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001168672404187 首頁 〉中文書 〉人文 〉心理學 〉六相圓: 最強幸福召喚術 六相圓: ... 書名:六相圓:最強幸福召喚術,語言:繁體中文,isbn:9789863581314,頁數:240,出版社:白象文化,作者:王建民 ... 六相圓:最強幸福召喚術 |
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資料來源:博客來 |